パートナーヨガ

『人と繋がる　自然と繋がる』パートナーヨガ

気をあわせ互いを確認し合う、支え合う、信頼し合う・・・

パートナーヨガは、心と身体を温める効果があります。

高く抜ける空、木々に囲まれた草地に素足で立ち

鳥のさえずりや木々のざわめきに耳を

柔らかな日差しや風を肌に感じ

相手の精神と自分の精神が融合するような不思議な一体感・・・

私たちも自然の一部であることを感じましょう。

日時：４月２９日（日）１４：００〜１６：００

ヨガガイド：マミ＆サリ

料金：１５００円

持ち物：ヨガマット

（マットがない方は準備しますのでお知らせください）

場所：佐鳴湖公園

富塚花見台駐車場に集合

（雨天の場合はヨガシャラ　当日１０時までに連絡します）

コナミスポーツを南西に向かい

道路上に『佐鳴湖公園』と出ている小さな看板を目印に左折

標識に向かって進むと富塚花見台駐車場に出ます
ヨガの後はサットサンガをします。

食べ物を一品持ち寄りのおしゃべり会です。

お時間のある方はぜひご参加ください！

お一人での参加も、お友達と誘い合っての参加もOK！

一緒につながりを感じましょう♪