みんなに質問☆file16

伊豆と浜松で素敵なリトリート＆ワークショップをしてくれたピーター。

なぜ今ヨガなのか。自分を解き放つということ。。。。

私達にいろんな気づきを残していってくれました。

今週からはヨーロッパ各地でワークショップ、秋にはインドに向かうそうです。

日本にはまた来年のこの時期にやってきます。

お楽しみに！！

①ヨガのどんなところが好き？

Yoga makes me feel fresh inside and happy to be alive.

With practice I am enjoy simple delight.

（ヨガは内側を新鮮に、生きていることをハッピーにしてくれる。

練習ではシンプルな喜びを感じる。）

②好きなポーズは？

Setu Bandha Sarvangasana　⇦　イラスト付き！！

（セツバンダサルバンガアーサナ／橋のポーズ）