いつも素敵なクラスをしてくれるマミ先生が登場です〜!
①ヨガのどんなところが好き?
集中力 「集中力」は気づき、心の安定を導きます。何より気持ち良いですね。
②好きなポーズは?
三角...と太陽礼拝
フレンドリーで楽しい雰囲気とピリッと集中した雰囲気、両方のバランスが心地良く感じられるマミ先生のクラス。
まっすぐで凛としたマミ先生のオーラを感じに来て下さい〜!
月曜日19時半 やさしいヴィンヤサ
火曜日10時半 リラックスヨガ
土曜日15時半 やさしいアシュタンガ
6月23日にはワークショップ「音と繋がるヨガ」も開催予定