８月スケジュール
８月のスケジュールをUPしました ⇒ スケジュール
★８月の休講・代行
１０日（土）１５：３０〜 アシュタンガ／マミ ⇒ 休み
１２日（月）１０：３０〜 シバナンダ／エミ ⇒ 休み
１２日（月）１９：３０〜 やさしいアシュタンガ／マミ ⇒ 休み
１３日（火）１０：３０〜 リラックス／マミ ⇒ 代行サリ
２４日（土）１３：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ ⇒ 代行マミ
３１日（土）１５：３０〜 アシュタンガ／マミ ⇒ 休み
★８月のワークショップ・イベント
ビーチクリーン＆ヨガ ８月４日（日）１６：００〜
今月は１時間遅くなって１６：００スタート、ヨガは１７：３０からです。
天気が良ければ夕陽の下でのヨガになるかも！
予約必要なし
詳細はコチラ
陰ヨガ＆マッサージ＆べジカレー♪ ８月１８日（日）１７：００〜２０：００
タイ古式マッサージのナラヤナさんとのコラボ。
陰ヨガのポーズの間に１人１０分ずつの頭と肩のマッサージ。
クラスの後は、特製べジカレーのごはん会です！
定員１０名。ご予約はお早目に。
詳細はコチラ
呼吸と瞑想 ８月２５日（日）１０：３０〜１２：００
呼吸法と瞑想のクラス。
体をほぐして座る準備をした後に、様々な呼吸の練習と２０分間の瞑想を行います。
呼吸が深まりづらい方、落ち着いた時間を持ちたい方におススメです。
予約必要なし。料金は通常と同じ（チケット使用可）
詳細はコチラ
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com
★８月の休講・代行
１０日（土）１５：３０〜 アシュタンガ／マミ ⇒ 休み
１２日（月）１０：３０〜 シバナンダ／エミ ⇒ 休み
１２日（月）１９：３０〜 やさしいアシュタンガ／マミ ⇒ 休み
１３日（火）１０：３０〜 リラックス／マミ ⇒ 代行サリ
２４日（土）１３：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ ⇒ 代行マミ
３１日（土）１５：３０〜 アシュタンガ／マミ ⇒ 休み
★８月のワークショップ・イベント
ビーチクリーン＆ヨガ ８月４日（日）１６：００〜
今月は１時間遅くなって１６：００スタート、ヨガは１７：３０からです。
天気が良ければ夕陽の下でのヨガになるかも！
予約必要なし
詳細はコチラ
陰ヨガ＆マッサージ＆べジカレー♪ ８月１８日（日）１７：００〜２０：００
タイ古式マッサージのナラヤナさんとのコラボ。
陰ヨガのポーズの間に１人１０分ずつの頭と肩のマッサージ。
クラスの後は、特製べジカレーのごはん会です！
定員１０名。ご予約はお早目に。
詳細はコチラ
呼吸と瞑想 ８月２５日（日）１０：３０〜１２：００
呼吸法と瞑想のクラス。
体をほぐして座る準備をした後に、様々な呼吸の練習と２０分間の瞑想を行います。
呼吸が深まりづらい方、落ち着いた時間を持ちたい方におススメです。
予約必要なし。料金は通常と同じ（チケット使用可）
詳細はコチラ
生命は巡る セミの羽化
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com