吉田友子先生が今年もヨガシャラに！

吉田友子先生のワークショップ詳細が決まりました〜。
去年のワークショップは大好評で、わかりやすく楽しいクラスにトモコファンになった方もたくさん♡
より輝きをました友子先生のエナジーを感じに来てください！

前半のテーマは『ヨガ・フォー・ライフ』
ヨガとは生きることそのもの。
日常生活とのつながりを探っていきます。
去年参加されてない方にはもちろん、去年参加された方もまた違う受け取り方になると思うのでぜひ！！

後半は『マントラ＆ヨガニードラ』
マントラに乗せてのより深いリラクゼーションをご堪能あれ。
仰向けで受けるクラスです。
身体の動きに制限のある方も安心してご参加いただけます。


詳細はコチラ

ヨガ・フォー・ライフ

マントラ＆ヨガニードラ

昨年のワークショップの様子

２０１２年吉田友子ワークショップ

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com