ピーター寸又峡リトリート（２泊３日）スケジュール改訂
ピーター寸又峡温泉リトリート（２泊３日）をスケジュール改訂しました。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com
２８日（月）がお仕事の方も参加しやすい内容になっています。
４月２６日（土）９時半頃集合
１０：００ー１２：００ アーサナ
１２：００ー 昼食、自由時間
１５：３０ー１６：３０ お話
１６：３０ー１８：３０ アーサナ、プラナヤマ、瞑想
１９：００ー 夕食、自由時間
４月２７日（日）
６：３０ー８：３０ 瞑想、プラナヤマ
８：３０ー 朝食、自由時間
１０：００ー１２：００ アーサナ
１２：００ー 昼食、自由時間
１５：３０ー１６：３０ お話
１６：３０ー１８：３０ アーサナ、プラナヤマ、瞑想
１９：００ー 夕食、自由時間
※２８日（月）までに帰る必要がある方は２７日（日）午後もしくは月曜朝に帰宅も可能です
４月２８日（月）
６：３０ー８：３０ 瞑想、プラナヤマ
８：３０ー 朝食、自由時間
１０：００ー１１：３０ アーサナ
１２：００頃 解散
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com