８月スケジュール

★８月の代行

８月１２日（火）１９：３０〜　ヴィンヤサ・フロー／サリ　⇒　代行カナコ

８月１３日（水）１０：３０〜　ハタ・ベーシック／サリ　⇒　代行ユウイチ

８月１８日（月）１９：３０〜　やさしいヴィンヤサ／マミ　⇒　代行ノリコ　※要予約

★８月のワークショップ

ビーチクリーン＆ヨガ　８月３日（日）１６：００〜１８：３０

毎月第１日曜日のビーチイベント

今月は１６時からスタートです。暑さ対策をお忘れなく！

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呼吸と瞑想　８月１０日（日）１６：００〜１７：３０

ダーラナー（集中）をもたらす静かな時間は、ヨガの更なる奥深さに導いてくれます。

予約必要なし、通常クラスと同料金。

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陰ヨガ＆マッサージ＆べジカレー♪　８月１７日（日）１０：００〜１３：００頃

陰ヨガの間に１０分ずつの頭と肩のマッサージ。クラス後にべジカレーのランチ付き。

予約必要あり、２５００円。

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ヨガニドラ＆マントラ　８月２９日（金）２０：００〜２１：３０

毎月最終金曜日のキャンドルナイト、今月はヨガニドラとマントラを行います。

予約必要なし、通常クラスと同料金。

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音と繫がるヨガ　８月３１日（日）１６：００〜１８：００

シンセサイザーの幻想的な演奏に合わせての陰陽ヨガ。

１４人定員、要予約、２５００円。

詳細は後日

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com