１１月のビーチクリーン＆ヨガ

１１月２日（日）のビーチクリーン＆ヨガは１４時スタートです。

ビーチクリーン　１４：００〜１５：００頃
ビーチヨガ　　　１５：３０頃〜１６：３０頃

ビーチヨガのガイドはマイ、アジャスト（ポーズ調整）をサリが担当します。
夕方は寒くなるので暖かい服装でお越し下さい！

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com