１１月スケジュール
★１１月の休み
１１月１２日（日）１０：３０〜 アイアンガー／キョウコ → 休み
★１１月のワークショップ
ビーチクリーン＆ヨガ／SurfQuest主催
１１月５日（日）１５：００−１７：３０頃 三軒屋ビーチ
毎年４月から１１月の第1日曜日に行っています。
今年は防波堤工事のため駐車場手前にゲートがあります。
詳細はこちらでご確認ください。
逆転４回コース『逆さまの世界を見てみよう』
１１月１２日（２回目）、１１月２６日（３回目）１４：３０〜１６：００ 西山スタジオ
シルシアーサナ（頭立ち）とピンチャマユーラアーサナ（前腕立ち）の準備と基礎、応用を学びます。
ほんの少しの勇気で新しい世界が広がります。
詳細はこちら
１１月１２日（２回目）、１１月２６日（３回目）１４：３０〜１６：００ 西山スタジオ
シルシアーサナ（頭立ち）とピンチャマユーラアーサナ（前腕立ち）の準備と基礎、応用を学びます。
ほんの少しの勇気で新しい世界が広がります。
詳細はこちら
１１月１９日（日）１４：３０〜１６：００ 東伊場スタジオ
ハタヨガのアーサナクラス、それぞれのレベルに合わせて調整しながら行います。
呼吸と瞑想のクラスと合わせてご参加いただくと、よりヨガの奥深さに触れることができます。
通常クラスと同料金、予約必要なし。 詳細はこちら
マサラチャイラトリ
１１月２６日（日）１７：００〜１９：００ 西山スタジオ
詳細は後日公開
１１月２４日（金）２０：００〜２１：３０ 西山スタジオ
集中をもたらす静かな時間はヨガの奥深さに導いていくれます。
通常クラスと同料金、予約必要なし。
詳細はこちら
★１２月予告
１２月３日（日）に「チャクラ探求」ワークショップを行います。
詳細はこちら
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com