７月のスケジュール

★７月の休み・代行　　なし

★７月のワークショップ・イベント

ビーチクリーン＆ヨガ／SurfQuest主催
７月７日（日）１６：００〜１８：３０頃　遠州浜三軒屋
毎月４月から１１月の第１日曜日に行っています。
ビーチクリーンをした後に夕日と共にヨガをします！
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ヨガとごはんの会＠弁天島／サリ
７月１４日（日）１０：００〜１３：００頃　弁天島いのうえ
弁天島でのんびりヨガの後にこの会のための特製ランチ、絶品です！！
料金などの詳細はこちら

SUPヨガ／サリ
７月２１日（日）集合９：００〜、９：３０〜１０：３０　三ケ日町大崎　T-flow
浜名湖でサーフボードの上でのSUPヨガ。月1回６月から９月まで。
料金などの詳細はこちら

ヨガサダナ・瞑想と呼吸／サリ
７月２８日（日）８：００〜　西山スタジオ
ハタヨガの学びの要素に不可欠な瞑想と呼吸のクラスです。
この後の「ヨガサダナ・アーサナ」と合わせてご参加いただくことをお勧めします。
通常クラスと同料金　予約必要なし　詳細はこちら

ヨガサダナ・アーサナ／サリ
７月２８日（日）９：４５〜　西山スタジオ
日々の練習に取り入れやすい形でアーサナを行なっていきます。
「ヨガサダナ・瞑想と呼吸」と合わせてご参加いただくと、何故アーサナの練習が大切なのかを体感しやすいと思います。
通常クラスと同料金　予約必要なし　詳細はこちら

★８月の予告

ドイツからキャサリン（Cathrin Queins）が来日します。

アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー・レッドクラスをヨガシャラ浜松で行います。

定員まであと３名！お早めにご予約ください。

詳細はこちら！

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com