自分のマーラーを作ろう！

マントラを繰り返すジャパに使うマーラー（ネックレス）。

私自身はマントラや瞑想以外にも、集中したい時や落ち着きたい時、サットサンガの時（先生のお話の時間）、旅のお守りなどに使っています。

2020年にインドからシヴァ神の涙と言われるルドラクシャを持ち帰ってきました。

それらと天然石を組み合わせて、自分のマーラーを作るワークショップを行います。

オリジナルのマーラーは愛着がわいて、ヨガに向かう気持ちがより高められるかと思います。

またマーラーは長く使っていると紐が切れたりタッセルが壊れたりしてメンテナンスが必要。

私のマーラーはネズミに度々かじられて（インドで）紐が何度も切れています。

繋ぎ方を覚えておくと役に立つかもしれません。

１０月２４日（日）マーラー作りワークショップ

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ヨガシャラ浜松　https://www.yogashala-hama.com