7月のスケジュール
木曜日１０：００〜ヴィンヤサ・フローが開始となります。
木曜日１９：３０〜ヴィンヤサ・フローは7月末で終了です。
＜７月の休み＞ なし
＜７月のワークショップ＞
ビーチクリーン＆ヨガ ７月３日（日）１６：００〜１８：３０頃
ハタ・オールレベル＠東伊場 ７月１０日（日）１４：３０〜１６：００ 要予約（１名空きあり）
SUPヨガ ７月１７日（日）８：１５集合 ８：３０〜９：３０ 要予約
ソトヨガ＠上島 ７月１８日（月・祝）１７：００〜１８：１５ 要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸 ７月３１日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ ７月３１日（日）１０：４５〜１２：１５
オンラインクラスの参加方法はこちらをご覧ください
スタジオクラスでのマスク着用ルールを少しずつ緩和をしていきたいと思います。
まずは少人数のクラスからになりますので、インストラクターが各クラスでご案内します。
引き続き感染対策は行っていきますので、ご協力をお願いします。
グ＝「暗闇、無知」ル＝「追い散らす者、光」プルニマ＝「満月」。
暗闇から光へと導いてくれる存在がグル。
グルは先生とよく訳されますが日本語でいう先生とは何か違うような。。。
本来の意味は、物事を正しく捉えられていない状態（無知・無明）から真実を見極めるように導いてくれる師といった感じです。
実際の師に限らなくても、自分を導いてくれる周りの人へ感謝し、自分の行くべき道を謙虚に進む。
そんな意味が込められているグルプルニマです。
