９月のスケジュール
未定だった9/17を入れました。
＜９月の休み＞
９月２９日（金）２０：００〜 リラックス／サリ → 休み
９月３０日（土）１０：３０～ ヴィンヤサ・フロー／サリ →休み
９月３０日（土）１３：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ →休み
＜９月の代行＞
９月２９日（金）１０：００～ ハタ・ベーシック／サリ →代行 ノリコ
＜９月のワークショップ＞
ビーチクリーン＆ヨガ ９月３日（日）１５：３０〜１８：００頃
ハタ・ヨガ＠東伊場 ９月１０日（日）１４：３０〜１６：００ 要予約
ガネーシャ作りワークショップ ９月１７日（日）９：００～１２：００ 要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸 ９月２４日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ ９月２４日（日）１０：４５〜１２：１５
クライブ・シェリダン浜松ワークショップ ９月３０日（土）１０月１日（日）９：３０～１６:００ 要予約
９月のSUPヨガはT-flowさん多忙のため無しとなりました。
楽しみにしていただいていた方には申し訳ありません。
また来シーズンよろしくお願いします。
＜クライブ・シェリダン来日＞
浜松ワークショップ ９月３０日（土）１０月１日（日）
御岳山リトリート １０月５日（木）〜９日（月・祝）
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ヨガの練習を続ける上で難しいのは、
自分を観察して気づきを得ること、ポーズも含めヨガの意図（方向性）を感じることが水や栄養のひとつになるのではないでしょうか。
私たちがどこに行くものでもないということに気づくまで、アーサナ・プラーナーヤーマそしてただ座るサダナを深めなさい 〜クライブ・シェリダン 2020.4〜