２月のスケジュール
＜２月の休み・代行＞
２月２７日（火）１９：３０〜ヴィンヤサ・フロー → 休み
２月２８日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック → 代行アユミ
２月２８日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック → 代行トモ サチヨ
２月２９日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー → 休み
２月２９日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー → 休み
＜２月のワークショップ＞
逆転練習クラス ２月４日（日）１０：００～１１：３０
ハタヨガ＠東伊場 ２月１１日（日）１０：００〜１１：３０ 要予約
ヨガサダナ／アーサナ ２月１８日（日）１３：３０～１５：００
ヨガサダナ／瞑想と呼吸 ２月１８日（日）１５：１５〜１６：４５
＊浜松シティマラソン開催による交通規制があるため、時間を変更します
＜２０２４年海外リトリートのお知らせ＞
バリ島シドメン村でのヨガリトリート。
ヨガにどっぷり浸る旅です。
早割は４月１０日まで。
２０２４年８月１１日（月）～１５日（木）
詳細はこちら
こんにちは、ヨガシャラ浜松です。
まだ寒い日が続いていますが、庭の梅の花は咲き始め、
春に向けて日々変化していくのを丁寧に感じていけたらと思います