３月のスケジュール
＜サリ不在のお知らせ＞
2/26から3/11まで、インド行きのため不在となります。
サリ担当クラスは代行や休みとなり、この期間を含む回数券は２週間の期限延長となります。
よろしくお願いいたします。
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＜月曜夜リラックスクラス終了のお知らせ＞
３月１日（土）１０：３０～ヴィンヤサ → ベーシックに変更で代行アヤコ
３月１日（土）１３：００～ハタ・ベーシック → １０：３０に変更で代行アヤコ
３月４日（火）１９：３０～ヴィンヤサ → 休み
３月５日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック → 代行エミコ
３月５日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック → 代行トモ
３月６日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー → 休み
３月７日（金）１０：００～ハタ・ベーシック → 代行ノリコ
３月７日（金）２０：００～リラックス →休み
３月８日（土）１０：３０～ヴィンヤサ → ベーシックに変更で代行アヤコ
３月８日（土）１３：００～ハタ・ベーシック → １０：３０に変更で代行アヤコ
３月１１日（火）１９：３０～ヴィンヤサ → 休み
＜３月のワークショップ＞
ハタヨガ@東伊場 ３月１６日（日）１０：００〜１１：３０ 要予約
逆転ポーズ練習クラス ３月２３日（日）１０：００～１１：３０
ヨガサダナ／瞑想と呼吸 ３月３０日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ ３月３０日（日）１０：４５～１２：１５
＜南インドヨガリトリートのお知らせ＞
寒波の訪れ真っ最中ですが、少し前から庭の梅の花が咲き始めています。
３月２０日は春分、昼と夜の長さが同じになる日と言われ、春間近。
インドの春の訪れのお祭りホーリーは今年は３月１４日です。